美しい背中になるために注意することとは?

 

背中ニキビを治すには食生活の改善をして、睡眠を良く取ることが大切です。

 

 

焦らず、ストレスにならないように、
少しずつ生活改善をしていくことが大事です。

 

デザートや甘いお菓子、刺激物の強いもの、アルコールなどはなるべく控えましょう。
ニキビが出来やすいものとされています。

 



 

 

ニキビのケアも必要だけど予防することも重要!

 

あまりにも、生活習慣の乱れに見覚えがあるのでしたら、
生活改善をすることで、ニキビが治ることもありますよ。

 

ニキビを予防するためのポイントをまとめまてみました。
 

 

タバコやお酒はお肌に悪い!

体内の酸素不足・水不足・血行不良を招き、 肌老化を速めます。
ニキビや毛穴にに悪影響を与えます。
お酒も、肝臓の機能を低下してしまうために、解毒作用が上手く働かず、
毒素が蓄積することによってニキビを引き起こします。

 

 

洗顔のしすぎは逆に良くない!

洗顔のしすぎは、必要な皮脂が奪われてしまい、肌のうるおいを保てなくなってしまいます。
お肌の良い菌までも殺菌されたりしてしまうので、それが肌荒れの原因にもなっているそうです。

 

 

紫外線はお肌の大敵!

紫外線は、シミやソバカスに良くないのは良く聞きますよね。
ニキビも良くないのです。
紫外線によってニキビの毛穴の中につまっている皮脂が酸化をもたらします。
活性酸素が発生し、ニキビを悪くさせ進行させてしまいます。

 

 

食生活の見直し!

ニキビに良くない食べ物として、ジャンクフード・油っぽいもの・甘いもの・刺激物などがあります。
これらのものは主に理由の一つとして、毛穴を開かせ皮脂分泌が過剰に起こりやすくなりニキビにも悪影響を与えます。

 

睡眠不足によって肌サイクルが乱れる!

睡眠不足によって成長ホルモンの分泌が低下します。
新陳代謝も低下して肌サイクルも乱れてしまい、古い角質が蓄積してしまいます。
よって肌が呼吸できなくなり、毛穴がふさがれ、にきびの原因になります。

 

 

 

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気になる背中のニキビを治すには何が必要なの?

 

お肌に潤いを与えてあげることで、お肌トラブルの大敵ともいえる”乾燥”を、
予防することが大事です!!
 
気になるジュエルレインとリプロスキンの効果は?

 

 

手の温度によって、保湿をしっかりとし奥まで入り込みます。

 

赤ちゃんのような、プニプ二したお肌に生まれ変わります。

 

お肌が健康になると、ニキビの出来にくい肌質に変化します。

 

背中だけではなく、デコルテ(胸部分)ニキビ、首回りのニキビ、
顔・あご、おでこのニキビ、体全体のニキビにと全てにお使いできます♪

 

 

背中全開のドレスが着たい!



 

 

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