鼻ニキビが出来る原因は一つではありません!

鼻ニキビの原因とは?

 

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女性であればニキビもシミもなくて、白いキレイな素肌は憧れですよね。

 

若いうちはホルモンの関係からも、皮脂の分泌が多いので仕方ないにしても、大人になってからも大人ニキビに悩まされるのは、嫌なものですよね。

 

特に、鼻や小鼻の周りなどに出来るニキビは目立っちゃうし厄介、化粧で誤魔化しきれないのでニキビが出来ないように、普段のスキンケアも念入りに行ってる方も多いのではないでしょうか。

 

そんなニキビの代表格でもある鼻ニキビは、どうして出来ちゃうんでしょうか。

 

よく知られているとおり、ニキビは主に皮脂をエサに、アクネ菌が大量に増殖して、炎症を起してしまうからなのですが、顔の中でもおでこや鼻の周りは、皮脂の分泌が多い場所。

 

特に女性は普段から化粧をする事が多いので、ファンデーション等が毛穴をふさいでしまい、古くなった皮脂などが酸化して、ブツブツと目立つイチゴ鼻とも呼ばれる黒ニキビが出来てしまったりしてしまいます。

 

また、生理前などホルモンバランスの乱れや不規則な生活、ストレスや睡眠不足、喫煙などでニキビが出来てしまう事もあるのです。

 

ニキビが出来る原因は様々です!

 

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そして、良く顔を触ってしまうクセがあったりすると、ニキビが出来ちゃう事もあるんだとか!無意識に鼻の周りとか触ってませんか?

 

手についている雑菌が皮膚に触ることで、アクネ菌が増えてしまう可能性もあり、また刺激も大敵なので要注意です。

 

手で触りすぎたり洗顔の仕方によってもニキビは出来てしまいます!

 

洗顔の時などにゴシゴシ洗ったりしていませんか、お肌の為には優しく洗ってから十分な保湿を心がけ、 しっかり肌を引き締める事が肝心なのです。

 

ニキビは出来る場所によっても、健康状態の目安になるとも言われていて、口周りや鼻の周りに出来るニキビは、ビタミン不足やストレス、睡眠不足などから、疲労が蓄積されている可能性があります。

 

鼻の下に出来るニキビは、内臓の調子が悪い時に出来てしまう事があるんだとか。

 

疲れているのに無理していたりしてませんか?それと、白ニキビが沢山出来てしまう方の場合は、体力低下や老廃物のたまりやすい体質かもしれません。

 

食生活にも気をつけて、ビタミンやミネラルの多い食事を取るようにしましょう。普段の健康状態をしっかりチェックして、根本から改善してたいものですよね。

 

 

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