顎ニキビについて

 

顎ニキビって、目立つし治りづらいし、あんまり気になるものだから
潰したりしたら、にきび痕が残ったりするから最悪ですよね。

 

 

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顎ニキビは、おでこニキビ鼻ニキビ頬にきびなどと比べて
比較的頑固で治りづらい傾向にあるみたいです。

 

思春期にできるニキビではなく、大人になってからできる大人ニキビ
で悩む方もかなり多くなってきてます。

 

顎にきびが出来る主な理由は、ちゃんとした洗顔スキンケア
してない。

 

女性なら朝ばっちりメイクをして、帰宅した後に疲れてそのまま寝て
しまったなんてことも多いはず。

 

 

メイクが毛穴の奥に入り込んで詰まってしまい、毛穴が息をしていな
い状態で蓋をしているわけですから良くない事は一目瞭然です。
 

 

その状態で汚いファンデーションの粉などが菌を増殖してニキビが出
来てしまいます。

 

 

もう1つの理由として、ストレスホルモンバランスの乱れから
顎にニキビができると言われています。

 

ホルモンバランスが乱れると、皮脂の量が活発になり増えたり、
肌の水分量が低下したり、抵抗力が低下することのより肌荒れ
も起こしやすくなります。

 

 

女性ですと生理前(PMS)から生理が終わるころまで、肌の調子が
悪くなったりするのは、ホルモンバランスの乱れのせいなのですね。

 

 

顎ニキビが出来てしまった場合の予防と顎ニキビ対策法は、ちゃん
とした洗顔を心がけることです。

 

ちゃんと泡をたててやさしく洗顔をすることで、毛穴の汚れを奥の方
から取り除くことができます。

 

それとちゃんと洗顔の泡をすすいであげる事も大事です。

 

 

特に顎の部分には洗顔料のすすぎ残しやすい部分になります。

 

 

残った洗顔料もニキビの原因になりますので注意しましょう。

 

ホルモンバランスの乱れやストレスに関しては、生活習慣の見直しに
よって緩和することが可能です。

 

ちゃんとした睡眠時間食生活の改善などでホルモンバランスを
正常にしてあげることが顎ニキビ治療法の一番の近道、ポイントだ
と言えます。

 

 

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ニキビに紫外線を浴びるとメラニンによってシミなどのニキビ跡がで
きてしまいます。
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