顔ニキビの対策をしっかりしてニキビを治す!

Tゾーンのニキビ対策について!

 

顔のニキビ 対策,顔のニキビ 原因

ニキビといえば、顔にできるものを真っ先に思い浮かべる方が多いと思います。思春期に皮脂がベタベタしてできるイメージがありませんか?

 

それも間違いではないですが、実は顔ニキビには2つのタイプがあり、それにより対策が異なります。

 

まず1つ目は、皮脂の分泌と大きく関わるTゾーンにきびです。

 

おでこから鼻、顎にかけてのTゾーンエリアは、思春期に多く分泌される成長ホルモンの影響を受ける部分です。

 

成長ホルモンによって発達した皮脂腺により、皮脂分泌量が増加することが原因でニキビができます。10代前半から20代にできやすい場所です。

 

このTゾーンニキビの対策で最も大切なことは、皮脂をしっかりと落とし、肌を清潔な状態にしておくことです。洗顔石鹸は皮脂をよく落とせるものや、殺菌効果の高いものを利用しましょう。強くこすらず、優しく洗います。

 

また、日焼けによって毛穴が詰まると悪化するので、紫外線を防ぐ対策も必要になります。Tゾーンは紫外線を浴びやすいところなので、しっかりと日焼け止めクリームを塗ることが大切です。

 

Uゾーンのニキビの原因や治す方法!

 

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そして、もう1つのタイプはUゾーンにきびです。

 

Uゾーンとは、耳の前から顎、そしてもう一方の耳の前を結ぶU字のラインのことで、20代半ばからはこの部分のニキビが多くなります。

 

この場所にできるニキビの原因は主に2つあります。

 

1つはホルモンの影響で、副腎皮質ホルモンと黄体ホルモン、男性ホルモンという3種類のステロイドホルモンが関係します。

 

ステロイドホルモンはUゾーン以外でもニキビの原因になりますが、ストレスにより増えるホルモンや男性ホルモンは、Uゾーンに特に強く影響を与えます。

 

もう1つの原因は皮膚の乾燥です。皮膚が乾燥して柔軟性が減り、角質が硬くなることによって、毛穴から皮脂が排泄されにくくなるためです。

 

Uゾーンニキビは大人ニキビとも呼ばれ、思春期にできるTゾーンニキビとは、対策が異なります。皮脂を落とすことではなく、保湿をすることが大切になります。油分に多い保湿剤は避け、角質にたっぷり水分を与えましょう。

 

また、ストレスによりホルモンバランスが崩れ、免疫力も低下すると、ニキビが化膿しやすくなります。肉体的、精神的どちらのストレスもニキビの原因になるので、肌のケアだけでなく心のケアも大切になります。

 

ニキビは一度ひどくなると、中々治りにくいものです。そうなる前にしっかりケアをして、肌を守りましょう。

 

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