ニキビ肌に効果的な洗顔方法

 

ニキビ肌にはちゃんと正しい洗顔方法をしないと、余計にニキビを増幅
してしまう恐れがあります。

 

 

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ただ、をやみくもにゴシゴシ洗えば良いものでもありませんし、一日
何回も洗顔をすれば良いものでもありません。

 

かといって、最近では洗わないスキンケアコスメショップ
ドラッグストアなどに並んでいることが多く、手軽にふき取るだけで
クレンジングする人もいます。

 

メイクをしたまま寝たりするよりは、まだマシかもしれませんが、
洗い残されているファンデーション皮脂油分など、酸化したりする
と老化にきびの原因にもなります。

 

 

 

正しい洗顔の方法

 

1.ちゃんとを洗ったあとに、顔をぬるま湯で少し濡らしておきます。
そうすることで毛穴を開かせ皮脂を溶かし取り除きやすくします。

 

2.洗顔料をよく泡立てます。
手でうまく泡立てれない人は、泡立て用のネット簡単泡立てること
ができます。
私も泡立て用のネットを使うと、良く泡立ってクリーミー弾力のある泡
ができるので使用しています。

 

3.おでこ部分からにかけてのTゾーン部分泡をのせて
軽く皮脂の汚れとなじませておきます。

 

4.Uゾーンをのせて、やさしくころがすように皮脂の汚れ
となじませます。

 

5.最後に目もと口もとをのせたら、皮脂が多いTゾーン
Uゾーン中心にやさしく洗いはじめます。
あまり力を入れすぎず肌に触れずに、泡だけで洗顔をする
イメージで洗いましょう。

 

6.ぬるま湯を使って、よくすすぎます。

 

7.タオル肌を軽くおさえるようにして、水気をとります。
このときに、ゴシゴシ拭きとらないでくださいね。
やさしく水分を吸収する感じでとります。

 

8.洗顔をしたら、すぐに化粧水などで保湿をするのがポイントです。
洗顔後は、水分がなくなっている状態ですので、放っておくカサカサ
乾燥肌状態になってしまいます。
そのかわり、すぐに化粧水などで保湿をすれば、グングン吸収していっ
毛穴に水分が入り込んでいきます。

 

 

ポイントをしっかりおさえて、二回しっかり洗顔をすること
心がけましょう。

 

 

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